FLORES DE BACH: PREGUNTAS FRECUENTES

¿Quién puede tomar flores de Bach?

Uno de los muchos puntos fuertes de las Flores de Bach es que las podemos tomar TODOS, ABSOLUTAMENTE TODOS.

Bach quiso crear una terapia no agresiva, cuyo efecto fuera seguro, que no causara dolor, que curara tanto el cuerpo como la mente, y que fuera tan sencilla como para que cualquier persona pueda entenderla.

Consiguió crear un sistema que:

No tiene contraindicaciones

No tiene efectos secundarios

Es compatible con cualquier otro tratamiento

Es accesible a todos por su sencillez

Sirve incluso como tratamiento preventivo

Es absolutamente seguro.

¿Seguro que no tiene contraindicaciones?

Seguro, no tiene ninguna. No importa la enfermedad que tengas, puedes tomar flores de Bach. No importa la edad que tengas, porque siempre las puedes tomar. Incluso los bebés o las personas que están en coma, o las mujeres embarazadas.

¿Seguro que no tiene efectos secundarios?

Seguro, no tienen ningún efecto secundario. Las flores no te estropearan el hígado. Tampoco tienes que ir con cuidado por si te estropean el estómago, porque no lo harán. Si te olvidas una toma no pasa nada. Y si quieres tomarlas más a menudo tampoco hay problema.

Eso sí, es posible que las flores te produzcan cambios sorprendentes que al principio sean difíciles de manejar. Por ejemplo, personas muy sometidas, aprenden a decir que NO, haciendo que las personas que están a su lado queden sorprendidas.

Pongamos un ejemplo:

María José es una chica muy dulce. Todo el mundo la aprecia porque ella nunca dice que no. Trabaja como una negra y cuando llega a casa sigue trabajando en ella haciendo que todo esté perfecto.

Se siente desbordada pero sigue trabajando para tenerlos a todos contentos. Realmente está convencida que es la única forma de que la quieran y se somete a la voluntad de los otros. No sabe decir que no. De hecho, no se da cuenta de su sometimiento e incluso disculpa a los demás.

Un día María decide probar las flores de Bach. Al cabo de unas semanas se sorprende ella misma diciendo cosas como: "ya está bien, no voy a hacer esto porque estoy cansada y estáis abusando de mi buena voluntad y os estáis pasando".

Empieza a responder cosas como: "lo siento mucho pero esto no lo voy a acabar hoy, tengo un exceso de trabajo y no voy a absorber más". Llega a casa y dice: "hoy pediremos una pizza porque he tenido un día agotador y NO voy a hacer la cena" y "tenemos que organizar el tema de las comidas porque no puedo hacerlo todo yo".

Evidentemente tanto sus compañeros del trabajo como su familia (que todos han vivido muy tranquilos puesto que descargaban la responsabilidad en ella) quedan sorprendidos.

La vida de María ha cambiado. Ahora se siente más descansada. Logra que paulatinamente todos acepten las responsabilidades que les toca y deja de actuar como una pobre sometida.

Consecuentemente la vida de los demás también ha cambiado. Ahora cada uno debe asumir su responsabilidad y respetar a María como ella se merece. Al principio es posible que los compañeros y la familia se quejen, pero en poco tiempo todo se ajustará. El efecto secundario en este caso es para los demás, no para María.

¿Cómo se preparan?

Mezcla de esencias en un vaso de agua:

Deben ponerse 2 gotas de cada esencia en un vaso de agua, teniendo en cuenta que si las flores recetadas son el Rescue Remedy hay que poner 4.

A lo largo del día hay que ir bebiendo sorbitos.

Preparación en un gotero:

Esta es la forma más utilizada por los terapeutas. Permite mezclar las gotas y dosificarlas de forma más precisa. Aparte, también es la opción más cómoda para la persona que las toma.

Se llena un gotero de vidrio ámbar de 30 ml. (los venden en las farmacias) con agua de la mejor calidad posible. Se añade una décima parte de un coñac de buena calidad que actuará de conservante.

A esta mezcla se le añadirán dos gotas de cada una de las esencias prescritas por el terapeuta.

Preparación en un pulverizador:

Prepararlo como si fuera un gotero. En lugar de tomarlo por vía oral, podemos pulverizar el ambiente o bien la piel. Es muy útil para las personas a quienes no les gusta ponerse cremas porque sienten que les queda la piel pringosa.

Cremas:

Agregar de 1 a 10 gotas del concentrado de cada esencia seleccionada por cada 30 gramos de crema, aceite o loción. Es importante que las cremas, aceites y lociones sean lo más neutros posibles y de buena calidad.

¿Y… cada cuanto me tomo las flores?

La frecuencia vamos a decir "Standard" es de 4 tomas al día. Cada toma son 4 gotas de la mezcla del gotero, que se dejan caer debajo de la lengua.

No obstante, se ha hablado mucho sobre este tema, puesto que no hay información detallada del mismo Dr. Bach. La tomas pueden variar ampliamente.

Para casos agudos, como una persona que ha visto un accidente y tiene el corazón a mil por hora, las gotas se pueden tomar cada 30 segundos si es necesario. Nunca hay sobredosis.

Es importante saber que: MAS VALE INCREMENTAR EL NUMERO DE TOMAS QUE LA CANTIDAD DE GOTAS POR TOMA.

Vamos, que si se te ha olvidado una toma, no tienes que tomar el doble de gotas en la siguiente. De hecho, no pasa nada por olvidarse una toma, pero es mejor ser un poco disciplinado.

Para las cremas, pasa lo mismo. Depende de la dolencia, pero por norma general, 2 veces al día es suficiente.

¿Y… cuánto dura un tratamiento?

Los efectos suelen manifestarse entre las 3 y 4 semanas.

No obstante, la duración de las tomas dependerá del problema de la persona. Aunque las esencias pueden y de hecho se utilizan en periodos cortos, su uso ideal es de un período más largo para asentar el cambio que necesitamos a nivel físico, mental y emocional.

A la persona que nota cambios espectaculares en un mes le recomendaría siguiera tomando las flores un mes más para acabar de asentar el tratamiento.

En otras ocasiones, el primer mes servirá para que afloren sentimientos o pensamientos que habían estado escondidos en lugares recónditos de la mente. Una vez estos salen a la superficie, el tratamiento del segundo mes servirá para corregirlos, mientras que el del primer mes ha servido para que surgieran a la superficie.

En todo caso, pensad que las flores NUNCA TE CREARAN UNA ADICCION.

¿Contacto con un terapeuta o no?

Depende de muchos factores.

Si te sientes triste, puedes optar por comprar una botellita de Mustard y preparartela tu mismo.

No obstante, mi recomendación es que si padeces de una dolencia importante o tienes un estado de angustia grave o bien no estás seguro de las Flores que deberías tomar, contactes con un terapeuta. Te ayudará mucho.