LA VIDA CON BUENA SALUD
LIBROS SALUDABLES
Te ofrecemos a continuación una selección de libros que consideramos pueden ayudarte a VIVIR SALUDABLEMENTE. Los hay de diversa índole: algunos de ellos son muy prácticos, otros son más espirituales y otros son bellas historias que nos ayudan a evolucionar y a ser mejores.
Si deseas comprar algún libro, puedes hacerlo pinchando en los iconos de CASA DEL LIBRO.
Anota los libros que te interesan y búscalos en La Casa del Libro cuando hayas pinchado en el icono que está justo arriba de este parrafo.
Puedes realizar la búsqueda por autor, por título del libro o por código ISBN.
Te proporcionamos todos los datos que puedes necesitar al lado de la foto de cada libro
¿Quieres recomendarnos algún libro que te parece interesante compartir?
Solo tienes que escribirnos.
Búsqueda personalizada
Titulo: A la mesa con la diabetes
Autor: Bárbara Asprea y Giuseppe Capano
Editorial: Terapias Verdes
Resumen: Un libro que enseña a comer bien y elaborar comidas sanas y sabrosas tanto a personas con esta enfermedad como a quienes se interesan por llevar una alimentación más sana.
100 recetas saludables indicadas para ayudarnos a controlar esta dolencia. Evidentemente, también para personas sanas que desean prevenir esta enfermedad.
Titulo: El alimento como medicamento
Autor: Xavier Uriarte
Editorial: Ática Salud
Resumen: El cáncer está afectando cada vez a más personas. Según el Dr. Uriarte, la alimentación actual tiene mucho que ver, no solo en el aspecto físico sino también en el emocional. No solo es importante lo que comemos sino como lo comemos y como lo cocinamos.
El libro incluye dietas recomendadas por nutriólogos y dietistas.
Titulo: La alquimia en la cocina
Autor: Montse Bradford
Editorial: Océano Ámbar
Resumen: Con la lectura de este libro aprendemos a hallar la armonía interior, la vitalidad y el optimismo a través de los alimentos.
La finalidad es que el lector se descubra a si mismo, encuentre la dieta ideal para el (dado que todos somos diferentes) y viva de forma mucho más saludable poniendo en práctica los consejos de Montse Bradford.
Titulo: Todas las leches vegetales
Autor: Mª del Mar Gómez
Editorial: Océano Ámbar
Resumen: La leche es uno de los alimentos básicos en la dieta, pero cada vez más personas se inclinan por consumir leches vegetales, cuyo inconveniente es su precio. La alternativa de elaborarla en casa te permitirá consumirla con regularidad, y ampliar tu repertorio culinario.
Con este libro aprenderás a preparar de forma rápida y sencilla una gran variedad de leches vegetales tan nutritivas como saludables y deliciosas.
LIBROS SOBRE NUTRICIÓN:
Titulo: La nueva cocina energética
Autor: Montse Bradford
Editorial: Océano
Resumen: Con este libro aprendes a planificar un menú personalizado y adaptado a las diferentes estaciones del año. Si ""escuchas"" tu organismo reconocerás tus necesidades internas y encontrarás la armonía con los ingredientes culinarios más variados, saludables y sabrosos.
Titulo: Recetas nutritivas que curan
Autor: A. Phyllis y James Balch
Editorial: Océano
Resumen: Esta edición de Recetas nutritivas que curan incluye los últimos avances y resultados de los estudios e investigaciones en torno al tratamiento del envejecimiento, la enfermedad de Alzheimer, la fatiga crónica, la endometriosis, la fibromialgia, inmunideficiencias y sida, la infertilidad, problemas inflamatorios del intestino, osteoporosis y muchísimas otras dolencias.
Titulo: La nutrición ortomolecular
Autor: Cala H. Cervera
Editorial: Robin Book
Resumen: La nutrición ortomolecular es un concepto revolucionario de la salud que se basa en la idea de que las enfermedades aparecen cuando el organismo presenta desequilibrios nutricionales celulares, y de que dichas enfermedades pueden ser tratadas y corregidas con una correcta nutrición celular.
Titulo: Los grupos sanguíneos y la alimentación
Autor: Peter d'Adamo y Catherine Whitney
Editorial: Vergara
Resumen: ¿Te has preguntado alguna vez por qué una dieta funciona en algunas personas y no en otras? La respuesta es muy fácil: porque no se adapta a su organismo. Según el autor, el grupo sanguíneo al que pertenecemos nos indica cuáles son los nutrientes que procesamos mejor, y qué comidas aportan sólo calorías inútiles. Es muy interesante, porque muchísimas personas encuentran su peso ideal siguiendo estos simples consejos. Y sin pasar hambre.
Titulo: El poder durativo de los alimentos
Autor: Annemarie Colbin
Editorial: Robin Book
Resumen: Un libro que analiza de forma clara los pros y los contras de todas las dietas, además de la vital importancia de la alimentación para alcanzar el bienestar físico, emocional y mental. Cómo influyen en nuestro humor y ánimo los alimentos. Qué cualidades curativas poseen. Cuál es el papel de la dieta en la prevención de la enfermedad. Cómo elaborar un programa dietético idóneo para cada persona.
LIBROS SOBRE AUTOAYUDA Y MOTIVACIÓN:
El menú de nuestras recomendaciones:
REMEDIOS NATURALES
HUERTO ECOLÓGICO
TERAPIAS NATURALES
VIDA SALUDABLE
CONSUMO RESPONSABLE
FILOSOFIAS DE VIDA
OTROS
Pincha en cada palabra para ir al apartado que deseas visitar
Si deseas comprar algún libro recuerda que puedes hacerlo pinchando en los iconos de CASA DEL LIBRO.
Estamos trabajando para poderte ofrecer, en breve, toda la información de forma completa, organizada y útil.
Tenemos en cuenta todas las recomendaciones que nos haceis y os estamos muy agradecidas por vuestra colaboración.
Gracias por esperar y gracias por compartir.
Titulo: El secreto
Autor: Rhonda Byrne
Editorial: Urano
Resumen: El secreto lo han conocido algunos de los personajes más destacados de la historia: Platón, Galileo, Beethoven, Edison, Carnegie, Einstein, así como muchos otros inventores, teólogos, científicos y grandes pensadores. Ahora El Secreto se revela al mundo. «Conforme vayas leyendo y aprendas El Secreto, descubrirás cómo puedes tener, ser o hacer todo lo que quieras. Sabrás quién eres realmente y conocerás el verdadero esplendor que te espera.»
Titulo: Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva
Autor: Stephen R Covey
Editorial: Paidos Ibérica
Resumen: Si queremos cambiar la situación en la que nos encontramos, deberemos cambiarnos a nosotros mismos con eficacia, sobretodo nuestra percepción de la vida. El resultado es la construcción de una autoconfianza a prueba de bomba a través del desarrollo del propio carácter, de la integridad, la honestidad y la dignidad humana necesarias para transformar nuestro universo laboral en algo auténtico e intransferible.
Titulo: Endorfinas, la droga natural de la felicidad
Autor: Pepe Landáuriz
Editorial: Océano
Resumen: Nuestro organismo es capaz de segregar una droga natural, sin efectos secundarios, mucho más poderosa que la heroína y la morfina: LAS ENDORFINAS. Las endorfinas son unos fabulosos analgésicos bioquímicos segregados por el cerebro que nos hacen sentir placer y bienestar. Y lo mejor de todo: descubrimientos recientes nos revelan cómo podemos aumentar su flujo para estar felices y activos.
Titulo: Usted puede sanar su vida
Autor: Louise L Hay
Editorial: Books4pocket
Resumen: Nuestra actitud ante la vida es la que acaba produciéndonos, en la mayoría de ocasiones, la enfermedad física. Louise explica detalladamente cómo podemos modificar nuestra perpepción de la vida mediante afirmaciones diarias y así sentirnos más sanos, saludables y felices.
Es un libro de lectura imprescindible para sanar nuestra actitud.
Titulo: Ámate a ti mismo, cambiarás tu vida
Autor: Louise L Hay
Editorial: Urano
Resumen: Cuando nos aceptamos tal como somos empezamos a sentirnos bien. Las malas experiencias nos condicionan durante la vida y nos impiden ser felices, inlcuso nos impiden tener una buena salud. Este libro es un manual completísimo para que aprendamos detectar todo aquello que nos ha condicionado. Una vez lo hemos detectado, lo podemos empezar a aceptar, limpiar y transformar, para que nuestra vida sea verdaderamente saludable y hermosa.
Titulo: Aunque tenga miedo, hágalo igual
Autor: Susan Jeffers
Editorial: Robin Book
Resumen: ¿Sabes que el miedo es el sentimiento más paralizante? Impide avanzar, impide crecer, impide aprender, impide disfrutar, lo impide todo.
Si aprendemos a superar el miedo, vemos como la cobardía se convierte en valentía y nuestra vida empieza a funcionar por el simple hecho de creer en nosotros mismos.
Te recomendamos este libro encarecidamente. Debería ser de lectura obligatoria para todo el mundo.
¡ Louise ha escrito tantos libros !
Y todos ellos son más que recomendables.
Pincha en el icono de Casa del Libro para ver toda la lista completa.
Titulo: La brújula interior
Autor: Alex Rovira Celma
Editorial: Empresa Activa
Resumen: La brújula interior es un libro muy original. A través de una serie de cartas divertidas, se nos ofrece una nueva perspectiva para entender la vida. Los términos "misión", "meta", "objetivos", "posicionamiento" que forman parte del trabajo habitual de un ejecutivo o directivo, rara vez son utilizadas para la definición de una misión en la propia vida o de unos objetivos que lleven a la propia realización.
El menú de nuestras recomendaciones:
REMEDIOS NATURALES
HUERTO ECOLÓGICO
TERAPIAS NATURALES
VIDA SALUDABLE
CONSUMO RESPONSABLE
FILOSOFIAS DE VIDA
OTROS
Pincha en cada palabra para ir al apartado que deseas visitar
Si deseas comprar algún libro recuerda que puedes hacerlo pinchando en los iconos de CASA DEL LIBRO.
REMEDIOS NATURALES
HUERTO ECOLÓGICO
TERAPIAS NATURALES
VIDA SALUDABLE
CONSUMO RESPONSABLE
FILOSOFIAS DE VIDA
OTROS
Pincha en cada palabra para ir al apartado que deseas visitar